Bizkarreko mina muskulu-eskeleto-sistemako gaixotasunen sintoma ohikoenetako bat da. Beheko bizkarrean ondoeza, mugimendu sinpleak egiteko ezintasuna, muskuluen zurruntasuna gehiegizko esfortzu hutsalaz eta patologia larri baten agerpenaz hitz egin dezakete. Hori dela eta, zalantzarik gabe, ez du merezi gorputzaren halako kanpaiak alde batera uztea.
Estatistiken arabera, gure planetako bigarren biztanle bakoitzak bizkarrezurra edo ODSaren beste elementu batzuekin arazoak izan zituen. Kasu gehienetan, bizkarreko minak gehiegizko jarduera fisikoa adierazten du. Baina bizkarrean denbora luzez min egiten badu, tenperatura igo egin da, ondoeza gorputz-adarretan edo lepoan zabaldu da, orduan berehala eskatu behar duzu laguntza mediku-erakunde batean.
Minaren sindromearen arrazoiak
Medikuntza-heziketarekin zamarik ez duen jende arrunt askok uste dute bizkarreko mina ez dela kezkatzeko arrazoia. Espezialistek gorputzaren funtzionamenduaren aldaketak arreta handiagoarekin tratatzea gomendatzen dute.
Garrantzitsua da gogoratzea gaixotasuna hasiera batean identifikatzeak tratamendua errazten duela eta gaixoaren erabateko sendatzeko aukerak nabarmen handitzen dituela.
Bizkarrean denbora luzez min egiten bazaizu, honek esan dezake:
- traktu gastrointestinalaren funtzionamendu txarra (hesteetako neoplasiak, kolitis ultzeragarria);
- SARS, arnas infekzio akutuak (hotzeroak nahasteak eragiten ditu lumbar eskualdean);
- lesio infekziosoak (estafilokokoak eta beste mikroorganismo batzuk);
- hanturazko prozesuak (nerbio-amaieraren konpresioaren ondorioz gerta daitezke);
- hezurduraren karga handitu (gehiegizko pisua, mugikortasun baxua).
Baina ondoeza-iturri ohikoena lesio fisikoa da. Gainera, halako kalteak hilabete batzuk edo urte batzuetan ere nabari daitezke.
Zer esan nahi du ondoeza izugarriak?
Ez duzu ondoeza jasan behar. Bizkarrean denbora luzez min egiten badu, gorputzaren azterketa integrala egin behar da. Askotan, horrelako adierazpenak ustekabeko patologiaren lehen kanpai bihurtzen dira. ODSren gaixotasun nabariez gain, traktu genitourinarioaren, giltzurrunen, sistema kardiobaskularren eta are pelbiseko odoljarioaren gaixotasunak aipatu behar dira.
Sintoma mingarrien iturria zehatz-mehatz zehazteko, medikuak pazientea elkarrizketatzen du eta, susmoak sortzen badira, erradiografiak, tomografia konputazionatua eta odol azterketa orokorra agintzen ditu.
Tratamendu medikoa
Ekintza terapeutikoen aukeraketa zuzenean minaren kausaren araberakoa da. Lesio infekzioso batekin, antibiotikoen farmakoterapiak emaitza onak erakusten ditu, kalte fisikoekin - ondoeza arintzen duten eta mugimendua errazten duten sendagaiak. Errekuperazioa bizkortzeko, eskuzko terapia metodoak, ariketa terapeutikoak eta ur prozedurak erabiltzen dira.
etnozientzia
Medikuak gorputzean nahasmendu larriak identifikatu ez baditu, medikuntza alternatiboko errezetak erabil ditzakezu. Bizkarrean denbora luzez min egiten badu, konpresak berotzeko, igurtziak eta berogailuak erabiltzen dira.
Garrantzitsua da gogoratzea, edozein kasutan, espezialista batekin kontsultatu behar dela. Ekintza okerrak gaixoari kalte egin diezaioke. Esate baterako, hanturazko prozesuetan, ez dira gomendatzen berotze prozedurak. Tratamendu horrek egoera areagotu besterik ez du egiten.
Ez da autodiagnostikoan eta, gainera, autotratamenduan aritu beharrik. Medikuntzako profesionalen aholku sinpleei jarraituz, azkar igoko zara zure oinak, eta gaixotasuna konplikaziorik gabe igaroko da.
Zaindu zeure burua, osasuntsu egotea beti baita bikaina!